Vergleich: Paprika, rot vs. Frisches Sauerkraut (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Paprika, rot und Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 37 | kcal |
| Brennwert: | 155 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 43% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 37 | kcal | -43% | 21 | kcal |
| Brennwert | 155 | kJ | 88 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -8% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -83% | 1,1 | g |
| - davon Zucker | 6,4 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Paprika, rot und die Nährwerte von Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Paprika, rot und 100g Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Paprika, rot 76% mehr Energie als Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Paprika, rot 37kcal und bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg 21kcal. Das entspricht einem Brennwert von 155kJ und 88kJ.
Mit 1,3g Protein ist Paprika, rot zu 8% proteinhaltiger. Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg liefert dir mit 8% weniger nur 1,2g.
Bei 6,4g ist Paprika, rot zu 482% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg mit 1,1g.
Mit 6,4g wird dir bei Paprika, rot 64 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 6300% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Paprika, rot. Das sind 25% mehr als bei Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Auf der linken Seite liefert dir Paprika, rot 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Frisches Sauerkraut von Wilhelm Brandenburg Salz in der Menge von 1,6g.
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