Vergleich: Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Sojabohnen, getrocknet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Datteln, entsteint von Seeberger und Sojabohnen, getrocknet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.225 | kJ |
| Protein: | 1,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 321,3 | kcal |
| Brennwert: | 1.346 | kJ |
| Protein: | 34,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,39 | g |
| Fett: | 18,3 | g |
| Kalorien | 290 | kcal | -10% | 321,3 | kcal |
| Brennwert | 1.225 | kJ | 1.346 | kJ | |
| Protein | 1,9 | g | -95% | 34,9 | g |
| Kohlenhydrate | 65 | g | -90% | 6,39 | g |
| Fett | 0,5 | g | -97% | 18,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Sojabohnen, getrocknet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Sojabohnen, getrocknet. Datteln, entsteint von Seeberger gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Sojabohnen, getrocknet gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Datteln, entsteint von Seeberger 10% weniger Energie als Sojabohnen, getrocknet. Damit gibt Sojabohnen, getrocknet 1,1 mal so viele Kalorien wie Datteln, entsteint von Seeberger. In Zahlen sind das bei Datteln, entsteint von Seeberger 290kcal und bei Sojabohnen, getrocknet 321,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.225kJ und 1.346kJ.
Mit 1,9g Protein ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 95% proteinarmer. Sojabohnen, getrocknet liefert dir 34,9g Protein. Das entpsicht einem zu 1737% höheren Proteingehalt.
Bei 65g ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 917% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Sojabohnen, getrocknet mit 6,39g.
Der Anteil von Fett ist bei Datteln, entsteint von Seeberger mit 0,5g geringer. 18,3g sind bei Sojabohnen, getrocknet Fett. Damit ist Datteln, entsteint von Seeberger zu 97% fettarmer als Sojabohnen, getrocknet.
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