Vergleich: Feldsalat Mix (Sonnengrün) vs. Salatgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feldsalat Mix von Sonnengrün und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Sonnengrün
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 12,4 | kcal |
| Brennwert: | 52,4 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 59% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 12,4 | kcal | -3% | 12 | kcal |
| Brennwert | 52,4 | kJ | 50 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -59% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,9 | g | -57% | 2,1 | g |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feldsalat Mix von Sonnengrün und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feldsalat Mix von Sonnengrün und 100g Salatgurke. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Feldsalat Mix von Sonnengrün 3% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feldsalat Mix von Sonnengrün 12,4kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 52,4kJ und 50kJ.
Mit 1,7g Protein ist Feldsalat Mix von Sonnengrün zu 143% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 59% weniger nur 0,7g.
Bei 0,9g ist Feldsalat Mix von Sonnengrün zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Salatgurke is mit 2,1g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Feldsalat Mix von Sonnengrün. Das sind 100% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren