Vergleich: Speisequark, Magerstufe (TUFFI) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Speisequark, Magerstufe von TUFFI und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 281 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 66 | kcal | -1% | 67 | kcal |
| Brennwert | 281 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -5% | 3,9 | g |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von TUFFI und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Speisequark, Magerstufe von TUFFI und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Speisequark, Magerstufe von TUFFI 1% weniger Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Damit gibt Magerquark von Bio (Aldi) 1 mal so viele Kalorien wie Speisequark, Magerstufe von TUFFI. In Zahlen sind das bei Speisequark, Magerstufe von TUFFI 66kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 281kJ und 279kJ.
Der Proteingehalt ist bei Speisequark, Magerstufe von TUFFI sowie Magerquark von Bio (Aldi) mit 12 identisch.
Bei 4,1g ist Speisequark, Magerstufe von TUFFI zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Speisequark, Magerstufe von TUFFI sowie Magerquark von Bio (Aldi) entspricht dieser 0,2g.
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