Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Speisequark, Magerstufe (TUFFI)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Speisequark, Magerstufe von TUFFI im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 66 | kcal |
| Brennwert: | 281 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -1% | 66 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 281 | kJ | |
| Protein | 12 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -5% | 4,1 | g |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von TUFFI. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Speisequark, Magerstufe von TUFFI. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 2% mehr Energie als Speisequark, Magerstufe von TUFFI. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Speisequark, Magerstufe von TUFFI 66kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 281kJ.
Der Proteingehalt ist bei Magerquark von Bio (Aldi) sowie Speisequark, Magerstufe von TUFFI mit 12 identisch.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Speisequark, Magerstufe von TUFFI is mit 4,1g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Magerquark von Bio (Aldi) sowie Speisequark, Magerstufe von TUFFI entspricht dieser 0,2g.
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