Vergleich: Salami-Sticks, Classic (K-Classic) vs. Erdnüsse, geröstet & gesalzen (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salami-Sticks, Classic von K-Classic und Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.194 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,8 | g |
| Fett: | 45 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18 | g |
| Salz: | 4,32 | g |
| Natrium: | 1,7 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 66% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 620 | kcal |
| Brennwert: | 2.596 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 5,3 | g |
| Fett: | 51 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,8 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 530 | kcal | -15% | 620 | kcal |
| Brennwert | 2.194 | kJ | 2.596 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -7% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 3,7 | g | -66% | 11 | g |
| - davon Zucker | 1,8 | g | 5,3 | g | |
| Fett | 45 | g | -12% | 51 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18 | g | 7,8 | g | |
| Salz | 4,32 | g | 1 | g | |
| Natrium | 1,7 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salami-Sticks, Classic von K-Classic und die Nährwerte von Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salami-Sticks, Classic von K-Classic und 100g Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja!. Salami-Sticks, Classic von K-Classic gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Salami-Sticks, Classic von K-Classic 15% weniger Energie als Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja!. Damit gibt Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! 1,2 mal so viele Kalorien wie Salami-Sticks, Classic von K-Classic. In Zahlen sind das bei Salami-Sticks, Classic von K-Classic 530kcal und bei Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! 620kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.194kJ und 2.596kJ.
Mit 27g Protein ist Salami-Sticks, Classic von K-Classic zu 8% proteinhaltiger. Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! liefert dir mit 7% weniger nur 25g.
Bei 3,7g ist Salami-Sticks, Classic von K-Classic zu 66% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! is mit 11g ausgerüstet, was 66% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! mit 5,3g zu 66% unter dem von Salami-Sticks, Classic von K-Classic. Somit beinhaltet Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! 2,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salami-Sticks, Classic von K-Classic mit 45g geringer. 51g sind bei Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! Fett. Damit ist Salami-Sticks, Classic von K-Classic zu 12% fettarmer als Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja!.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Salami-Sticks, Classic von K-Classic mit 18g 2,3 mal so hoch wie bei Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja!. Bei Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! liegt der Wert bei 7,8g, also 57% geringer.
Rechts werden dir von Erdnüsse, geröstet & gesalzen von ja! 1g Salz geliefert. Bei Salami-Sticks, Classic von K-Classic beträgt der Salzgehalt 4,32g.
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