Vergleich: Chia Samen vs. Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett (Weihenstephan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chia Samen und Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.034 | kJ |
| Protein: | 16,54 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,72 | g |
| Fett: | 30,74 | g |
| 90% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 198 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -90% | 47 | kcal |
| Brennwert | 2.034 | kJ | 198 | kJ | |
| Protein | 16,54 | g | -79% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 7,72 | g | -37% | 4,9 | g |
| Fett | 30,74 | g | -95% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chia Samen und die Nährwerte von Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chia Samen und 100g Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Chia Samen gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Chia Samen 934% mehr Energie als Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Das ist 10,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chia Samen 486kcal und bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.034kJ und 198kJ.
Mit 16,54g Protein ist Chia Samen zu 373% proteinhaltiger. Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan liefert dir mit 79% weniger nur 3,5g.
Bei 7,72g ist Chia Samen zu 58% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan mit 4,9g.
Fett ist mit 30,74g Bestandteil von Chia Samen. Das sind 1949% mehr als bei Alpenmilch haltbar, 1,5% Fett von Weihenstephan. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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