Vergleich: Erdnüsse, pikant gewürzt (ültje) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 590 | kcal |
| Brennwert: | 2.447 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 3,5 | g |
| Fett: | 46 | g |
| Ballaststoffe: | 7,3 | g |
| Salz: | 2,79 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| Vitamin E: | 7,8 | mg |
| Magnesium: | 165 | mg |
| Phosphor: | 388 | mg |
| 94% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin E: | 0,5 | mg |
| Magnesium: | 17 | mg |
| Phosphor: | 36 | mg |
| Kalorien | 590 | kcal | -94% | 33 | kcal |
| Brennwert | 2.447 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -96% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -70% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 3,5 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 46 | g | -100% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 7,3 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 2,79 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 0,02 | g | |
| Vitamin E | 7,8 | mg | 0,5 | mg | |
| Magnesium | 165 | mg | 17 | mg | |
| Phosphor | 388 | mg | 36 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje und 100g Karotten / Möhren. Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje 1688% mehr Energie als Karotten / Möhren. Das ist 17,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje 590kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.447kJ und 138kJ.
Mit 25g Protein ist Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje zu 2678% proteinhaltiger. Karotten / Möhren liefert dir mit 96% weniger nur 0,9g.
Bei 16g ist Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Karotten / Möhren mit 4,4g zu 20% unter dem von Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje. Somit beinhaltet Karotten / Möhren 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 46g Bestandteil von Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje. Das sind 22900% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje beträgt der Salzgehalt 2,79g.
Erdnüsse, pikant gewürzt von ültje beinhaltet 7,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,4 mal so hoch. Bei Karotten / Möhren liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,1g.
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