Vergleich: Körniger Frischkäse, Halbfettstufe (ja!) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 104 | kcal |
| Brennwert: | 436 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,6 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| Kalorien | 104 | kcal | -14% | 89 | kcal |
| Brennwert | 436 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -91% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 2,7 | g | -88% | 22,84 | g |
| Fett | 4,6 | g | -93% | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! und 100g Banane. Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! 17% mehr Energie als Banane. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! 104kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 436kJ und 371kJ.
Mit 12,5g Protein ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 1047% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 91% weniger nur 1,09g.
Bei 2,7g ist Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja! zu 88% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 88% weniger entspricht.
Fett ist mit 4,6g Bestandteil von Körniger Frischkäse, Halbfettstufe von ja!. Das sind 1294% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren