Vergleich: Dinkelbrötchen (Edeka) vs. Laugenbrötchen, Backware frisch (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelbrötchen von Edeka und Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.111 | kJ |
| Protein: | 11,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,5 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 4,9 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 35% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,9 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -4% | 253 | kcal |
| Brennwert | 1.111 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 11,3 | g | -35% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 43,5 | g | -5% | 45,8 | g |
| Fett | 3,8 | g | 3,8 | g | |
| Ballaststoffe | 4,9 | g | 2,9 | g | |
| Salz | 1,9 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelbrötchen von Edeka und die Nährwerte von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelbrötchen von Edeka und 100g Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Dinkelbrötchen von Edeka 4% mehr Energie als Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Dinkelbrötchen von Edeka 263kcal und bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 253kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.111kJ und 1.068kJ.
Mit 11,3g Protein ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 53% proteinhaltiger. Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl liefert dir mit 35% weniger nur 7,4g.
Bei 43,5g ist Dinkelbrötchen von Edeka zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl is mit 45,8g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Dinkelbrötchen von Edeka sowie Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl entspricht dieser 3,8g.
Rechts werden dir von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,57g Salz geliefert. Bei Dinkelbrötchen von Edeka beträgt der Salzgehalt 1,9g.
Dinkelbrötchen von Edeka beinhaltet 4,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,7 mal so hoch. Bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,9g.
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