Vergleich: Maronen, europäisch vs. Maronen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maronen, europäisch und Maronen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 196 | kcal |
| Brennwert: | 820 | kJ |
| Protein: | 1,63 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,17 | g |
| Fett: | 1,25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,24 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 25% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 180 | kcal |
| Brennwert: | 754 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33,2 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 196 | kcal | -8% | 180 | kcal |
| Brennwert | 820 | kJ | 754 | kJ | |
| Protein | 1,63 | g | -64% | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate | 44,17 | g | -25% | 33,2 | g |
| Fett | 1,25 | g | -22% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,24 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maronen, europäisch und die Nährwerte von Maronen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maronen, europäisch und 100g Maronen von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Maronen, europäisch 9% mehr Energie als Maronen von Rewe Bio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Maronen, europäisch 196kcal und bei Maronen von Rewe Bio 180kcal. Das entspricht einem Brennwert von 820kJ und 754kJ.
Mit 1,63g Protein ist Maronen, europäisch zu 64% proteinarmer. Maronen von Rewe Bio liefert dir 4,5g Protein. Das entpsicht einem zu 176% höheren Proteingehalt.
Bei 44,17g ist Maronen, europäisch zu 33% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Maronen von Rewe Bio mit 33,2g.
Der Anteil von Fett ist bei Maronen, europäisch mit 1,25g geringer. 1,6g sind bei Maronen von Rewe Bio Fett. Damit ist Maronen, europäisch zu 22% fettarmer als Maronen von Rewe Bio.
Bei Maronen, europäisch sind 0,24g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Maronen von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,3g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Maronen, europäisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Maronen von Rewe Bio Salz in der Menge von 0,01g.
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