Vergleich: Blutwurst, mit Speck (Schmitz) vs. Putenbrust
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blutwurst, mit Speck von Schmitz und Putenbrust im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.459 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 33 | g |
| 71% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 97% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 103 | kcal |
| Brennwert: | 431 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| Kalorien | 353 | kcal | -71% | 103 | kcal |
| Brennwert | 1.459 | kJ | 431 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -43% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 33 | g | -97% | 1,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blutwurst, mit Speck von Schmitz und die Nährwerte von Putenbrust. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blutwurst, mit Speck von Schmitz und 100g Putenbrust. Blutwurst, mit Speck von Schmitz gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putenbrust gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Blutwurst, mit Speck von Schmitz 243% mehr Energie als Putenbrust. Das ist 3,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Blutwurst, mit Speck von Schmitz 353kcal und bei Putenbrust 103kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.459kJ und 431kJ.
Mit 13g Protein ist Blutwurst, mit Speck von Schmitz zu 43% proteinarmer. Putenbrust liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 76% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Blutwurst, mit Speck von Schmitz zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenbrust mit 0g.
Fett ist mit 33g Bestandteil von Blutwurst, mit Speck von Schmitz. Das sind 2900% mehr als bei Putenbrust. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
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