Vergleich: TWIX, Cappuccino (Mars) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
TWIX, Cappuccino von Mars und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 494 | kcal |
| Brennwert: | 2.067 | kJ |
| Protein: | 4,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,4 | g |
| - davon Zucker: | 18,6 | g |
| Fett: | 23,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,8 | g |
| Salz: | 0,43 | g |
| Natrium: | 0,17 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 494 | kcal | -82% | 89 | kcal |
| Brennwert | 2.067 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 4,5 | g | -76% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 64,4 | g | -65% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 18,6 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 23,9 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13,8 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 0,43 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,17 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von TWIX, Cappuccino von Mars und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g TWIX, Cappuccino von Mars und 100g Banane. TWIX, Cappuccino von Mars gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert TWIX, Cappuccino von Mars 455% mehr Energie als Banane. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei TWIX, Cappuccino von Mars 494kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.067kJ und 371kJ.
Mit 4,5g Protein ist TWIX, Cappuccino von Mars zu 313% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 76% weniger nur 1,09g.
Bei 64,4g ist TWIX, Cappuccino von Mars zu 182% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Banane mit 22,84g.
Mit 18,6g wird dir bei TWIX, Cappuccino von Mars 1,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 52% mehr.
Fett ist mit 23,9g Bestandteil von TWIX, Cappuccino von Mars. Das sind 7142% mehr als bei Banane. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei TWIX, Cappuccino von Mars mit 13,8g 125,5 mal so hoch wie bei Banane. Bei Banane liegt der Wert bei 0,11g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei TWIX, Cappuccino von Mars beträgt der Salzgehalt 0,43g.
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