Vergleich: Skyr, Pur (Milbona) vs. Handkäse, kräftig-aromatisch (Harzbube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Milbona und Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 529 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| Kalorien | 65 | kcal | -48% | 125 | kcal |
| Brennwert | 278 | kJ | 529 | kJ | |
| Protein | 11,8 | g | -61% | 30 | g |
| Kohlenhydrate | 4,1 | g | -98% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 4,1 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -60% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 4 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 1,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona und die Nährwerte von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Milbona und 100g Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Skyr, Pur von Milbona gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Milbona 48% weniger Energie als Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Damit gibt Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 1,9 mal so viele Kalorien wie Skyr, Pur von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal und bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube 125kcal. Das entspricht einem Brennwert von 278kJ und 529kJ.
Mit 11,8g Protein ist Skyr, Pur von Milbona zu 61% proteinarmer. Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube liefert dir 30g Protein. Das entpsicht einem zu 154% höheren Proteingehalt.
Bei 4,1g ist Skyr, Pur von Milbona zu 4000% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube mit 0,1g.
Mit 4,1g wird dir bei Skyr, Pur von Milbona 41 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4000% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Milbona mit 0,2g geringer. 0,5g sind bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube Fett. Damit ist Skyr, Pur von Milbona zu 60% fettarmer als Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube.
Bei Skyr, Pur von Milbona sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 50% mehr als bei Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr, Pur von Milbona 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Handkäse, kräftig-aromatisch von Harzbube Salz in der Menge von 4g.
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