Vergleich: Feta (Eridanous) vs. Gouda, 30% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta von Eridanous und Gouda, 30% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Eridanous
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.171 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 | g |
| Fett: | 24,2 | g |
| 16% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.000 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 283 | kcal | -16% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.171 | kJ | 1.000 | kJ | |
| Protein | 16 | g | -38% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 0,2 | g | -95% | 4 | g |
| Fett | 24,2 | g | -30% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta von Eridanous und die Nährwerte von Gouda, 30% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta von Eridanous und 100g Gouda, 30% Fett i.Tr.. Feta von Eridanous gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Gouda, 30% Fett i.Tr. gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Feta von Eridanous 18% mehr Energie als Gouda, 30% Fett i.Tr.. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta von Eridanous 283kcal und bei Gouda, 30% Fett i.Tr. 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.171kJ und 1.000kJ.
Mit 16g Protein ist Feta von Eridanous zu 38% proteinarmer. Gouda, 30% Fett i.Tr. liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 63% höheren Proteingehalt.
Bei 0,2g ist Feta von Eridanous zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gouda, 30% Fett i.Tr. is mit 4g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Fett ist mit 24,2g Bestandteil von Feta von Eridanous. Das sind 42% mehr als bei Gouda, 30% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 17g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren