Vergleich: Pfannkuchen, süss vs. Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott (penny heat & eat)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pfannkuchen, süss von penny heat & eat und Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 210 | kcal |
| Brennwert: | 884 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 5,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 41% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 186 | kcal |
| Brennwert: | 782 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,5 | g |
| - davon Zucker: | 21,5 | g |
| Fett: | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 210 | kcal | -11% | 186 | kcal |
| Brennwert | 884 | kJ | 782 | kJ | |
| Protein | 6,4 | g | -41% | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate | 33 | g | -8% | 30,5 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 21,5 | g | |
| Fett | 5,8 | g | -12% | 5,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 1,1 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat und die Nährwerte von Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pfannkuchen, süss von penny heat & eat und 100g Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Pfannkuchen, süss von penny heat & eat gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 13% mehr Energie als Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat 210kcal und bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat 186kcal. Das entspricht einem Brennwert von 884kJ und 782kJ.
Mit 6,4g Protein ist Pfannkuchen, süss von penny heat & eat zu 68% proteinhaltiger. Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat liefert dir mit 41% weniger nur 3,8g.
Bei 33g ist Pfannkuchen, süss von penny heat & eat zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat mit 30,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat mit 21,5g zu 49% unter dem von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Somit beinhaltet Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 5,8g Bestandteil von Pfannkuchen, süss von penny heat & eat. Das sind 14% mehr als bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Hier beträgt der Anteil 5,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat mit 1,9g 1,7 mal so hoch wie bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat. Bei Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat liegt der Wert bei 1,1g, also 42% geringer.
Rechts werden dir von Kaiserschmarren, mit Pflaumenkompott von penny heat & eat 0,57g Salz geliefert. Bei Pfannkuchen, süss von penny heat & eat beträgt der Salzgehalt 0,7g.
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