Vergleich: Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama) vs. Soya Cuisine (Alpro)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und Soya Cuisine von Alpro im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 50% weniger Protein |
| 64% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Alpro
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 174 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 17,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 90 | kcal | -48% | 174 | kcal |
| Brennwert | 370 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 1 | g | -50% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,5 | g | -64% | 1,6 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 7 | g | -60% | 17,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0,08 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und die Nährwerte von Soya Cuisine von Alpro. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama und 100g Soya Cuisine von Alpro. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Soya Cuisine von Alpro gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 48% weniger Energie als Soya Cuisine von Alpro. Damit gibt Soya Cuisine von Alpro 1,9 mal so viele Kalorien wie Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. In Zahlen sind das bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal und bei Soya Cuisine von Alpro 174kcal. Das entspricht einem Brennwert von 370kJ und 716kJ.
Mit 1g Protein ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 50% proteinarmer. Soya Cuisine von Alpro liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 100% höheren Proteingehalt.
Bei 4,5g ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 181% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Soya Cuisine von Alpro mit 1,6g.
Mit 2,5g wird dir bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 1,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 56% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama mit 7g geringer. 17,3g sind bei Soya Cuisine von Alpro Fett. Damit ist Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama zu 60% fettarmer als Soya Cuisine von Alpro.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama mit 2,5g 1,1 mal so hoch wie bei Soya Cuisine von Alpro. Bei Soya Cuisine von Alpro liegt der Wert bei 2,2g, also 12% geringer.
Rechts werden dir von Soya Cuisine von Alpro 0,13g Salz geliefert. Bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama beträgt der Salzgehalt 0,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren