Vergleich: Putenschnitzel in Red Curry Marinade (Heidemark) vs. Schweinefilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark und Schweinefilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Heidemark
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 448 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,19 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -4% | 107 | kcal |
| Brennwert | 469 | kJ | 448 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -17% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 1,3 | g | 0 | g | |
| Fett | 3 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,19 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark und die Nährwerte von Schweinefilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark und 100g/ml Schweinefilet. Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Schweinefilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark 4% mehr Energie als Schweinefilet. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark 111kcal und bei Schweinefilet 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 469kJ und 448kJ.
Mit 20g Protein ist Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark zu 17% proteinarmer. Schweinefilet liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 20% höheren Proteingehalt.
Bei 1,3g ist Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweinefilet mit 0g.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark sowie Schweinefilet entspricht dieser 3g.
Rechts werden dir von Schweinefilet 0,19g Salz geliefert. Bei Putenschnitzel in Red Curry Marinade von Heidemark beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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