Vergleich: Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung (Vitasia India) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 204 | kcal |
| Brennwert: | 849 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 12,5 | g |
| 47% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 84% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 204 | kcal | -47% | 109 | kcal |
| Brennwert | 849 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -33% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 8,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 12,5 | g | -84% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India und 100g Hähnchenbrustfilet. Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India 87% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India 204kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 849kJ und 456kJ.
Mit 14g Protein ist Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India zu 33% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 8,5g ist Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 2,8g wird dir bei Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 12,5g Bestandteil von Geflügelhackfleischbällchen, mit Ingwer-Ananas-Füllung von Vitasia India. Das sind 525% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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