Vergleich: Eiweiss Brot (Grafschafter) vs. Roggenmischbrot, Backware frisch (Kaufland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eiweiss Brot von Grafschafter und Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Grafschafter
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.034 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| Fett: | 9,4 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 217 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -12% | 217 | kcal |
| Brennwert | 1.034 | kJ | 909 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -72% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -67% | 43 | g |
| Fett | 9,4 | g | -89% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eiweiss Brot von Grafschafter und die Nährwerte von Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eiweiss Brot von Grafschafter und 100g Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Eiweiss Brot von Grafschafter 14% mehr Energie als Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eiweiss Brot von Grafschafter 247kcal und bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland 217kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.034kJ und 909kJ.
Mit 23g Protein ist Eiweiss Brot von Grafschafter zu 254% proteinhaltiger. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland liefert dir mit 72% weniger nur 6,5g.
Bei 14g ist Eiweiss Brot von Grafschafter zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland is mit 43g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Fett ist mit 9,4g Bestandteil von Eiweiss Brot von Grafschafter. Das sind 840% mehr als bei Roggenmischbrot, Backware frisch von Kaufland. Hier beträgt der Anteil 1g.
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