Vergleich: Frozen SKYR, Pur (Grandessa) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frozen SKYR, Pur von Grandessa und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 72 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 72 | kcal | -7% | 67 | kcal |
| Brennwert | 305 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 3,5 | g | -71% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -72% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 11 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frozen SKYR, Pur von Grandessa und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Frozen SKYR, Pur von Grandessa und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Frozen SKYR, Pur von Grandessa gehört zur Gruppe Eis, Eisprodukt und Magerquark von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frozen SKYR, Pur von Grandessa 7% mehr Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa 72kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 305kJ und 279kJ.
Mit 3,5g Protein ist Frozen SKYR, Pur von Grandessa zu 71% proteinarmer. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 243% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Frozen SKYR, Pur von Grandessa zu 259% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.
Mit 11g wird dir bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 182% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Frozen SKYR, Pur von Grandessa. Das sind 150% mehr als bei Magerquark von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa mit 0,2g 2 mal so hoch wie bei Magerquark von Bio (Aldi). Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Wert bei 0,1g, also 50% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Frozen SKYR, Pur von Grandessa 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Magerquark von Bio (Aldi) Salz in der Menge von 0,1g.
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