Vergleich: Frischkäse, fettfrei vs. Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl (Kim)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, fettfrei und Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 105 | kcal |
| Brennwert: | 441 | kJ |
| Protein: | 15,69 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,66 | g |
| - davon Zucker: | 5,48 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,64 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,78 | g |
| Natrium: | 0,7 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 95% weniger Protein |
| 62% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 712 | kcal |
| Brennwert: | 2.925 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 77,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 105 | kcal | -85% | 712 | kcal |
| Brennwert | 441 | kJ | 2.925 | kJ | |
| Protein | 15,69 | g | -95% | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate | 7,66 | g | -62% | 2,9 | g |
| - davon Zucker | 5,48 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 1 | g | -99% | 77,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,64 | g | 6,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,78 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,7 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, fettfrei und die Nährwerte von Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, fettfrei und 100ml Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim. Frischkäse, fettfrei gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Frischkäse, fettfrei 85% weniger Energie als Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim. Damit gibt Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim 6,8 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, fettfrei. In Zahlen sind das bei Frischkäse, fettfrei 105kcal und bei Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim 712kcal. Das entspricht einem Brennwert von 441kJ und 2.925kJ.
Mit 15,69g Protein ist Frischkäse, fettfrei zu 1861% proteinhaltiger. Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim liefert dir mit 95% weniger nur 0,8g.
Bei 7,66g ist Frischkäse, fettfrei zu 164% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim mit 2,9g.
Mit 5,48g wird dir bei Frischkäse, fettfrei 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 119% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse, fettfrei mit 1g geringer. 77,4g sind bei Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim Fett. Damit ist Frischkäse, fettfrei zu 99% fettarmer als Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim.
Bei Frischkäse, fettfrei sind 0,64g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim. Dort liegt der Wert bei 6,5g, also 10,2 mal so hoch.
Rechts werden dir von Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim 0,84g Salz geliefert. Bei Frischkäse, fettfrei beträgt der Salzgehalt 1,78g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frischkäse, fettfrei mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Delikatess Mayonnaise, mit 80% Rapsöl von Kim. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,1g.
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