Vergleich: Weltmeisterbrot (BackWerk) vs. Das Abendbrot, Low Carb (Filinchen)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weltmeisterbrot von BackWerk und Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 257 | kcal |
| Brennwert: | 1.083 | kJ |
| Protein: | 8,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 39 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 40% weniger Kalorien |
| 66% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 431 | kcal |
| Brennwert: | 1.805 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 37 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,8 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 257 | kcal | -40% | 431 | kcal |
| Brennwert | 1.083 | kJ | 1.805 | kJ | |
| Protein | 8,9 | g | -66% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 39 | g | -5% | 37 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 5,7 | g | -66% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 4,8 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weltmeisterbrot von BackWerk und die Nährwerte von Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Weltmeisterbrot von BackWerk und 100g Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weltmeisterbrot von BackWerk 40% weniger Energie als Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen. Damit gibt Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 1,7 mal so viele Kalorien wie Weltmeisterbrot von BackWerk. In Zahlen sind das bei Weltmeisterbrot von BackWerk 257kcal und bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 431kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.083kJ und 1.805kJ.
Mit 8,9g Protein ist Weltmeisterbrot von BackWerk zu 66% proteinarmer. Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 192% höheren Proteingehalt.
Bei 39g ist Weltmeisterbrot von BackWerk zu 5% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen mit 37g.
Der Zuckergehalt liegt bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen mit 3,4g zu 18% unter dem von Weltmeisterbrot von BackWerk. Somit beinhaltet Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Weltmeisterbrot von BackWerk mit 5,7g geringer. 17g sind bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen Fett. Damit ist Weltmeisterbrot von BackWerk zu 66% fettarmer als Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen.
Bei Weltmeisterbrot von BackWerk sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 85% mehr als bei Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen. Dort liegt der Wert bei 4,8g, also 6,9 mal so hoch.
Rechts werden dir von Das Abendbrot, Low Carb von Filinchen 0,8g Salz geliefert. Bei Weltmeisterbrot von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren