Vergleich: Butter-Toastbrot (ja!) vs. Buttertoast (Harry)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter-Toastbrot von ja! und Buttertoast von Harry im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,48 | g |
| Natrium: | 0,58 | g |
| 1% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 16% weniger Fett |
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.110 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | 265 | kcal | |
| Brennwert | 1.110 | kJ | 1.110 | kJ | |
| Protein | 8,6 | g | -1% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 45,9 | g | -4% | 48 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -16% | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,48 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,58 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter-Toastbrot von ja! und die Nährwerte von Buttertoast von Harry. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter-Toastbrot von ja! und 100g Buttertoast von Harry. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich bringt Butter-Toastbrot von ja! gleichviel Energie wie Buttertoast von Harry. Beide bringen 265 Kilokalorien mit, was 1.110kJ entspricht.
Mit 8,6g Protein ist Butter-Toastbrot von ja! zu 1% proteinhaltiger. Buttertoast von Harry liefert dir mit 1% weniger nur 8,5g.
Bei 45,9g ist Butter-Toastbrot von ja! zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buttertoast von Harry is mit 48g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Buttertoast von Harry mit 3,9g zu 31% unter dem von Butter-Toastbrot von ja!. Somit beinhaltet Buttertoast von Harry 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Butter-Toastbrot von ja!. Das sind 19% mehr als bei Buttertoast von Harry. Hier beträgt der Anteil 3,7g.
Bei Butter-Toastbrot von ja! sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 4% mehr als bei Buttertoast von Harry. Dort liegt der Wert bei 2,5g, also 1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buttertoast von Harry 1,1g Salz geliefert. Bei Butter-Toastbrot von ja! beträgt der Salzgehalt 1,48g.
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