Vergleich: Artischockenherzen (Rapunzel) vs. Artischocke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Artischockenherzen von Rapunzel und Artischocke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 | g |
| Fett: | 27,1 | g |
| Ballaststoffe: | 7,5 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 47 | kcal |
| Brennwert: | 197 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,4 | g |
| Kalorien | 273 | kcal | -83% | 47 | kcal |
| Brennwert | 1.143 | kJ | 197 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -72% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 1,8 | g | -83% | 10,5 | g |
| Fett | 27,1 | g | -100% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 7,5 | g | 5,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Artischockenherzen von Rapunzel und die Nährwerte von Artischocke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Artischockenherzen von Rapunzel und 100g Artischocke. Artischockenherzen von Rapunzel gehört zur Gruppe Soße und Artischocke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Artischockenherzen von Rapunzel 481% mehr Energie als Artischocke. Das ist 5,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Artischockenherzen von Rapunzel 273kcal und bei Artischocke 47kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.143kJ und 197kJ.
Mit 1,7g Protein ist Artischockenherzen von Rapunzel zu 72% proteinarmer. Artischocke liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 253% höheren Proteingehalt.
Bei 1,8g ist Artischockenherzen von Rapunzel zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Artischocke is mit 10,5g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Fett ist mit 27,1g Bestandteil von Artischockenherzen von Rapunzel. Das sind 27000% mehr als bei Artischocke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Artischockenherzen von Rapunzel beinhaltet 7,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Artischocke liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 5,4g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren