Vergleich: Buchweizenbrot vs. Bio-Dinkelvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buchweizenbrot von HOFER und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276 | kcal |
| Brennwert: | 1.164 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,61 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,03 | g |
| Salz: | 1,13 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 224 | kcal |
| Brennwert: | 938 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Kalorien | 276 | kcal | -19% | 224 | kcal |
| Brennwert | 1.164 | kJ | 938 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -10% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 44,1 | g | -7% | 41 | g |
| - davon Zucker | 2,61 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -73% | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,03 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 1,13 | g | 1,63 | g | |
| Natrium | 0,45 | g | 0,64 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buchweizenbrot von HOFER und die Nährwerte von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buchweizenbrot von HOFER und 100g Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Buchweizenbrot von HOFER gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Buchweizenbrot von HOFER 23% mehr Energie als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buchweizenbrot von HOFER 276kcal und bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER 224kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.164kJ und 938kJ.
Mit 8,7g Protein ist Buchweizenbrot von HOFER zu 12% proteinhaltiger. Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liefert dir mit 10% weniger nur 7,8g.
Bei 44,1g ist Buchweizenbrot von HOFER zu 8% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER mit 41g.
Mit 2,61g wird dir bei Buchweizenbrot von HOFER 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 273% mehr.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Buchweizenbrot von HOFER. Das sind 272% mehr als bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Buchweizenbrot von HOFER mit 1,03g 3,4 mal so hoch wie bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,3g, also 71% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Buchweizenbrot von HOFER 1,13g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Dinkelvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,63g.
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