Vergleich: Laugenstange (Bäckerei Bremer) vs. Vollkornbrötchen (Bäcker)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenstange von Bäckerei Bremer und Vollkornbrötchen von Bäcker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Bremer
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 271 | kcal |
| Brennwert: | 1.145 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 15% weniger Kalorien |
| 1% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
von Bäcker
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 230 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,45 | g |
| Natrium: | 0,57 | g |
| Kalorien | 271 | kcal | -15% | 230 | kcal |
| Brennwert | 1.145 | kJ | 959 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -1% | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate | 48,2 | g | -12% | 42,4 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -66% | 1,5 | g |
| Salz | 1,7 | g | 1,45 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0,57 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenstange von Bäckerei Bremer und die Nährwerte von Vollkornbrötchen von Bäcker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenstange von Bäckerei Bremer und 100g Vollkornbrötchen von Bäcker. Laugenstange von Bäckerei Bremer gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Vollkornbrötchen von Bäcker gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Laugenstange von Bäckerei Bremer 18% mehr Energie als Vollkornbrötchen von Bäcker. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenstange von Bäckerei Bremer 271kcal und bei Vollkornbrötchen von Bäcker 230kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.145kJ und 959kJ.
Mit 8,4g Protein ist Laugenstange von Bäckerei Bremer zu 1% proteinhaltiger. Vollkornbrötchen von Bäcker liefert dir mit 1% weniger nur 8,3g.
Bei 48,2g ist Laugenstange von Bäckerei Bremer zu 14% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkornbrötchen von Bäcker mit 42,4g.
Mit 3,4g wird dir bei Laugenstange von Bäckerei Bremer 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 209% mehr.
Fett ist mit 4,4g Bestandteil von Laugenstange von Bäckerei Bremer. Das sind 193% mehr als bei Vollkornbrötchen von Bäcker. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Rechts werden dir von Vollkornbrötchen von Bäcker 1,45g Salz geliefert. Bei Laugenstange von Bäckerei Bremer beträgt der Salzgehalt 1,7g.
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