Vergleich: Hanf Samen (Pure One) vs. Rinder Steak
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hanf Samen von Pure One und Rinder Steak im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Pure One
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 598 | kcal |
| Brennwert: | 2.501 | kJ |
| Protein: | 32 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| Fett: | 52 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 598 | kcal | -78% | 130 | kcal |
| Brennwert | 2.501 | kJ | 544 | kJ | |
| Protein | 32 | g | -30% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 52 | g | -91% | 4,5 | g |
| Ballaststoffe | 2 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hanf Samen von Pure One und die Nährwerte von Rinder Steak. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hanf Samen von Pure One und 100g/ml Rinder Steak. Hanf Samen von Pure One gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Rinder Steak gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hanf Samen von Pure One 360% mehr Energie als Rinder Steak. Das ist 4,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Hanf Samen von Pure One 598kcal und bei Rinder Steak 130kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.501kJ und 544kJ.
Mit 32g Protein ist Hanf Samen von Pure One zu 42% proteinhaltiger. Rinder Steak liefert dir mit 30% weniger nur 22,5g.
Bei 1g ist Hanf Samen von Pure One zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinder Steak mit 0g.
Fett ist mit 52g Bestandteil von Hanf Samen von Pure One. Das sind 1056% mehr als bei Rinder Steak. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Hanf Samen von Pure One 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Rinder Steak Salz in der Menge von 0,14g.
Hanf Samen von Pure One beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Rinder Steak liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren