Vergleich: Sushi Box, Tarumi (SELECT & GO) vs. Döner, Hähnchenfleisch
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO und Döner, Hähnchenfleisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 134 | kcal |
| Brennwert: | 566 | kJ |
| Protein: | 3,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 25,1 | g |
| - davon Zucker: | 8,1 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 2,18 | g |
| Natrium: | 0,86 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 65% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 134 | kcal | -6% | 142 | kcal |
| Brennwert | 566 | kJ | 595 | kJ | |
| Protein | 3,8 | g | -65% | 11 | g |
| Kohlenhydrate | 25,1 | g | -28% | 18 | g |
| - davon Zucker | 8,1 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -40% | 3 | g |
| Salz | 2,18 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,86 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO und die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO und 100g Döner, Hähnchenfleisch. Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO gehört zur Gruppe Snack to Go und Döner, Hähnchenfleisch gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO 6% weniger Energie als Döner, Hähnchenfleisch. Damit gibt Döner, Hähnchenfleisch 1,1 mal so viele Kalorien wie Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO. In Zahlen sind das bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO 134kcal und bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 566kJ und 595kJ.
Mit 3,8g Protein ist Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO zu 65% proteinarmer. Döner, Hähnchenfleisch liefert dir 11g Protein. Das entpsicht einem zu 189% höheren Proteingehalt.
Bei 25,1g ist Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Hähnchenfleisch mit 18g.
Mit 8,1g wird dir bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO 11,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1057% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO mit 1,8g geringer. 3g sind bei Döner, Hähnchenfleisch Fett. Damit ist Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO zu 40% fettarmer als Döner, Hähnchenfleisch.
Rechts werden dir von Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz geliefert. Bei Sushi Box, Tarumi von SELECT & GO beträgt der Salzgehalt 2,18g.
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