Vergleich: Marshmallows (Rewe beste Wahl) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Marshmallows von Rewe beste Wahl und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe beste Wahl
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 79 | g |
| - davon Zucker: | 71 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 331 | kcal | -79% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.386 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -44% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 79 | g | -81% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 71 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Marshmallows von Rewe beste Wahl und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Marshmallows von Rewe beste Wahl und 100g Kartoffel. Marshmallows von Rewe beste Wahl gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Marshmallows von Rewe beste Wahl 366% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Marshmallows von Rewe beste Wahl 331kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.386kJ und 297kJ.
Mit 3,6g Protein ist Marshmallows von Rewe beste Wahl zu 80% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 44% weniger nur 2g.
Bei 79g ist Marshmallows von Rewe beste Wahl zu 434% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 71g wird dir bei Marshmallows von Rewe beste Wahl 101,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 10043% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Marshmallows von Rewe beste Wahl mit 0g geringer. 0,1g sind bei Kartoffel Fett. Damit ist Marshmallows von Rewe beste Wahl zu 100% fettarmer als Kartoffel.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Marshmallows von Rewe beste Wahl beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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