Vergleich: Soft-Datteln, entsteint (Seeberger) vs. Aprikosen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soft-Datteln, entsteint von Seeberger und Aprikosen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.064 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57 | g |
| - davon Zucker: | 56 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 289 | kcal |
| Brennwert: | 1.210 | kJ |
| Protein: | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 40 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -12% | 289 | kcal |
| Brennwert | 1.064 | kJ | 1.210 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -23% | 2,2 | g |
| Kohlenhydrate | 57 | g | -11% | 64 | g |
| - davon Zucker | 56 | g | 40 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -33% | 0,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soft-Datteln, entsteint von Seeberger und die Nährwerte von Aprikosen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soft-Datteln, entsteint von Seeberger und 100g Aprikosen von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Soft-Datteln, entsteint von Seeberger 12% weniger Energie als Aprikosen von Alnatura. Damit gibt Aprikosen von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Soft-Datteln, entsteint von Seeberger. In Zahlen sind das bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger 254kcal und bei Aprikosen von Alnatura 289kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.064kJ und 1.210kJ.
Mit 1,7g Protein ist Soft-Datteln, entsteint von Seeberger zu 23% proteinarmer. Aprikosen von Alnatura liefert dir 2,2g Protein. Das entpsicht einem zu 29% höheren Proteingehalt.
Bei 57g ist Soft-Datteln, entsteint von Seeberger zu 11% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Aprikosen von Alnatura is mit 64g ausgerüstet, was 11% weniger entspricht.
Mit 56g wird dir bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 40% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger mit 0,4g geringer. 0,6g sind bei Aprikosen von Alnatura Fett. Damit ist Soft-Datteln, entsteint von Seeberger zu 33% fettarmer als Aprikosen von Alnatura.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Rechts werden dir von Aprikosen von Alnatura 0,02g Salz geliefert. Bei Soft-Datteln, entsteint von Seeberger beträgt der Salzgehalt 0,1g.
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