Vergleich: Chiasamen (Seeberger) vs. Bio Flohsamen (Vitafy Essentials)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chiasamen von Seeberger und Bio Flohsamen von Vitafy Essentials im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Seeberger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 465 | kcal |
| Brennwert: | 1.947 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,8 | g |
| Fett: | 33 | g |
| 42% weniger Kalorien |
| 81% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von Vitafy Essentials
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.139 | kJ |
| Protein: | 17 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 8 | g |
| Kalorien | 465 | kcal | -42% | 272 | kcal |
| Brennwert | 1.947 | kJ | 1.139 | kJ | |
| Protein | 17 | g | 17 | g | |
| Kohlenhydrate | 8,8 | g | -81% | 1,7 | g |
| Fett | 33 | g | -76% | 8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chiasamen von Seeberger und die Nährwerte von Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chiasamen von Seeberger und 100g Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Chiasamen von Seeberger gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bio Flohsamen von Vitafy Essentials gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Chiasamen von Seeberger 71% mehr Energie als Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chiasamen von Seeberger 465kcal und bei Bio Flohsamen von Vitafy Essentials 272kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.947kJ und 1.139kJ.
Der Proteingehalt ist bei Chiasamen von Seeberger sowie Bio Flohsamen von Vitafy Essentials mit 17 identisch.
Bei 8,8g ist Chiasamen von Seeberger zu 418% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Flohsamen von Vitafy Essentials mit 1,7g.
Fett ist mit 33g Bestandteil von Chiasamen von Seeberger. Das sind 313% mehr als bei Bio Flohsamen von Vitafy Essentials. Hier beträgt der Anteil 8g.
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