Vergleich: Berglinsen (Rewe Bio) vs. Tellerlinsen (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Berglinsen von Rewe Bio und Tellerlinsen von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.416 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 6% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.357 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 45 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -4% | 324 | kcal |
| Brennwert | 1.416 | kJ | 1.357 | kJ | |
| Protein | 24 | g | -2% | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -10% | 45 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -6% | 1,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Berglinsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Tellerlinsen von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Berglinsen von Rewe Bio und 100g Tellerlinsen von tegut. Berglinsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Tellerlinsen von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Berglinsen von Rewe Bio 4% mehr Energie als Tellerlinsen von tegut. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Berglinsen von Rewe Bio 338kcal und bei Tellerlinsen von tegut 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.416kJ und 1.357kJ.
Mit 24g Protein ist Berglinsen von Rewe Bio zu 2% proteinhaltiger. Tellerlinsen von tegut liefert dir mit 2% weniger nur 23,5g.
Bei 50g ist Berglinsen von Rewe Bio zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tellerlinsen von tegut mit 45g.
Mit 1,7g wird dir bei Berglinsen von Rewe Bio 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Berglinsen von Rewe Bio. Das sind 7% mehr als bei Tellerlinsen von tegut. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Berglinsen von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Tellerlinsen von tegut Salz in der Menge von 0,03g.
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