Vergleich: Weizenbrötchen (ja!) vs. Laugenbrötchen, Backware frisch (Lidl)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenbrötchen von ja! und Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 232 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,1 | g |
| Fett: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,13 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 26% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 253 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,8 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| Kalorien | 232 | kcal | -8% | 253 | kcal |
| Brennwert | 972 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -15% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 42,1 | g | -8% | 45,8 | g |
| Fett | 2,8 | g | -26% | 3,8 | g |
| Salz | 1,13 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,45 | g | 0,22 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenbrötchen von ja! und die Nährwerte von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenbrötchen von ja! und 100g Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weizenbrötchen von ja! 8% weniger Energie als Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl. Damit gibt Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 1,1 mal so viele Kalorien wie Weizenbrötchen von ja!. In Zahlen sind das bei Weizenbrötchen von ja! 232kcal und bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 253kcal. Das entspricht einem Brennwert von 972kJ und 1.068kJ.
Mit 8,7g Protein ist Weizenbrötchen von ja! zu 18% proteinhaltiger. Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl liefert dir mit 15% weniger nur 7,4g.
Bei 42,1g ist Weizenbrötchen von ja! zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl is mit 45,8g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Weizenbrötchen von ja! mit 2,8g geringer. 3,8g sind bei Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl Fett. Damit ist Weizenbrötchen von ja! zu 26% fettarmer als Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl.
Rechts werden dir von Laugenbrötchen, Backware frisch von Lidl 0,57g Salz geliefert. Bei Weizenbrötchen von ja! beträgt der Salzgehalt 1,13g.
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