Vergleich: Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia (enerBiO) vs. Blaubeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO und Blaubeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 456 | kcal |
| Brennwert: | 1.910 | kJ |
| Protein: | 19,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,8 | g |
| - davon Zucker: | 9 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 57 | kcal |
| Brennwert: | 240 | kJ |
| Protein: | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,49 | g |
| - davon Zucker: | 9,96 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 456 | kcal | -88% | 57 | kcal |
| Brennwert | 1.910 | kJ | 240 | kJ | |
| Protein | 19,6 | g | -96% | 0,74 | g |
| Kohlenhydrate | 22,8 | g | -36% | 14,49 | g |
| - davon Zucker | 9 | g | 9,96 | g | |
| Fett | 28 | g | -99% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0,03 | g | |
| Salz | 0,09 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO und die Nährwerte von Blaubeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO und 100g Blaubeeren. Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Blaubeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO 700% mehr Energie als Blaubeeren. Das ist 8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO 456kcal und bei Blaubeeren 57kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.910kJ und 240kJ.
Mit 19,6g Protein ist Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO zu 2549% proteinhaltiger. Blaubeeren liefert dir mit 96% weniger nur 0,74g.
Bei 22,8g ist Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO zu 57% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Blaubeeren mit 14,49g.
Der Zuckergehalt liegt bei Blaubeeren mit 9,96g zu 10% unter dem von Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO. Somit beinhaltet Blaubeeren 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 28g Bestandteil von Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO. Das sind 8385% mehr als bei Blaubeeren. Hier beträgt der Anteil 0,33g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO mit 3,1g 103,3 mal so hoch wie bei Blaubeeren. Bei Blaubeeren liegt der Wert bei 0,03g, also 99% geringer.
Rechts werden dir von Blaubeeren 0g Salz geliefert. Bei Superfood-Topping, Mit Gojibeeren &Chia von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,09g.
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