Vergleich: Karottensaft vs. Tomatensaft (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Karottensaft von enerBiO und Tomatensaft von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 35 | kcal |
| Brennwert: | 147 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 57% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 15 | kcal |
| Brennwert: | 63 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,6 | g |
| Kalorien | 35 | kcal | -57% | 15 | kcal |
| Brennwert | 147 | kJ | 63 | kJ | |
| Protein | 0,1 | g | -90% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -60% | 3,1 | g |
| - davon Zucker | 7,8 | g | 3,1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -80% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Karottensaft von enerBiO und die Nährwerte von Tomatensaft von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Karottensaft von enerBiO und 100ml Tomatensaft von enerBiO. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Karottensaft von enerBiO 133% mehr Energie als Tomatensaft von enerBiO. Das ist 2,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Karottensaft von enerBiO 35kcal und bei Tomatensaft von enerBiO 15kcal. Das entspricht einem Brennwert von 147kJ und 63kJ.
Mit 0,1g Protein ist Karottensaft von enerBiO zu 90% proteinarmer. Tomatensaft von enerBiO liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 900% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Karottensaft von enerBiO zu 152% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Tomatensaft von enerBiO mit 3,1g.
Mit 7,8g wird dir bei Karottensaft von enerBiO 2,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 152% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Karottensaft von enerBiO mit 0,1g geringer. 0,5g sind bei Tomatensaft von enerBiO Fett. Damit ist Karottensaft von enerBiO zu 80% fettarmer als Tomatensaft von enerBiO.
Bei Karottensaft von enerBiO sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Tomatensaft von enerBiO. Dort liegt der Wert bei 0,1g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Karottensaft von enerBiO 0g Salz. Rechts erhälst du von Tomatensaft von enerBiO Salz in der Menge von 0,6g.
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