Vergleich: Gemüse-Tortellini (enerBiO) vs. Gnocchi (tegut Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gemüse-Tortellini von enerBiO und Gnocchi von tegut Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 288 | kcal |
| Brennwert: | 1.206 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 3,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von tegut Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 553 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 25 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 288 | kcal | -54% | 132 | kcal |
| Brennwert | 1.206 | kJ | 553 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -64% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -53% | 25 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 3,7 | g | -68% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gemüse-Tortellini von enerBiO und die Nährwerte von Gnocchi von tegut Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gemüse-Tortellini von enerBiO und 100g Gnocchi von tegut Bio. Gemüse-Tortellini von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi von tegut Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Gemüse-Tortellini von enerBiO 118% mehr Energie als Gnocchi von tegut Bio. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gemüse-Tortellini von enerBiO 288kcal und bei Gnocchi von tegut Bio 132kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.206kJ und 553kJ.
Mit 8,4g Protein ist Gemüse-Tortellini von enerBiO zu 180% proteinhaltiger. Gnocchi von tegut Bio liefert dir mit 64% weniger nur 3g.
Bei 53g ist Gemüse-Tortellini von enerBiO zu 112% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von tegut Bio mit 25g.
Mit 1,9g wird dir bei Gemüse-Tortellini von enerBiO 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 111% mehr.
Fett ist mit 3,7g Bestandteil von Gemüse-Tortellini von enerBiO. Das sind 208% mehr als bei Gnocchi von tegut Bio. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gemüse-Tortellini von enerBiO mit 1,8g 9 mal so hoch wie bei Gnocchi von tegut Bio. Bei Gnocchi von tegut Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 89% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Gemüse-Tortellini von enerBiO 0,75g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von tegut Bio Salz in der Menge von 1,1g.
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