Vergleich: Chinesische Breite Glasnudeln (Bamboo Garden) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.443 | kJ |
| Protein: | 0,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 85,4 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 79% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 344,5 | kcal | -79% | 71 | kcal |
| Brennwert | 1.443 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 0,2 | g | -90% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 85,4 | g | -83% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden und 100g Kartoffel. Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden 385% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 4,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden 344,5kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.443kJ und 297kJ.
Mit 0,2g Protein ist Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden zu 90% proteinarmer. Kartoffel liefert dir 2g Protein. Das entpsicht einem zu 900% höheren Proteingehalt.
Bei 85,4g ist Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden zu 477% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffel mit 0,7g zu 100% unter dem von Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Kartoffel 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden sowie Kartoffel entspricht dieser 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,75g.
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