Vergleich: Chinesische Breite Glasnudeln (Bamboo Garden) vs. Bulgur
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden und Bulgur im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.443 | kJ |
| Protein: | 0,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 85,4 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 98% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.431 | kJ |
| Protein: | 12,29 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,37 | g |
| - davon Zucker: | 0,41 | g |
| Fett: | 1,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,23 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 344,5 | kcal | 342 | kcal | |
| Brennwert | 1.443 | kJ | 1.431 | kJ | |
| Protein | 0,2 | g | -98% | 12,29 | g |
| Kohlenhydrate | 85,4 | g | -26% | 63,37 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,41 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -92% | 1,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,23 | g | |
| Salz | 0,75 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Bulgur. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden und 100g Bulgur. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden 1% mehr Energie als Bulgur. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden 344,5kcal und bei Bulgur 342kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.443kJ und 1.431kJ.
Mit 0,2g Protein ist Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden zu 98% proteinarmer. Bulgur liefert dir 12,29g Protein. Das entpsicht einem zu 6045% höheren Proteingehalt.
Bei 85,4g ist Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bulgur mit 63,37g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bulgur mit 0,41g zu 100% unter dem von Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Bulgur 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden mit 0,1g geringer. 1,33g sind bei Bulgur Fett. Damit ist Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden zu 92% fettarmer als Bulgur.
Bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Bulgur. Dort liegt der Wert bei 0,23g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bulgur 0,04g Salz geliefert. Bei Chinesische Breite Glasnudeln von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,75g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren