Vergleich: Saft, Möhrensaft (Campo Verde) vs. Karotten / Möhren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Saft, Möhrensaft von Campo Verde und Karotten / Möhren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 31 | kcal |
| Brennwert: | 130 | kJ |
| Protein: | 0,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,2 | g |
| - davon Zucker: | 6 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 138 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,4 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 31 | kcal | -6% | 33 | kcal |
| Brennwert | 130 | kJ | 138 | kJ | |
| Protein | 0,6 | g | -33% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 6,2 | g | -23% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 6 | g | 4,4 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -60% | 0,2 | g |
| Salz | 0,18 | g | 0,06 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Saft, Möhrensaft von Campo Verde und die Nährwerte von Karotten / Möhren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Saft, Möhrensaft von Campo Verde und 100g Karotten / Möhren. Saft, Möhrensaft von Campo Verde gehört zur Gruppe Getränk und Karotten / Möhren gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Saft, Möhrensaft von Campo Verde 6% weniger Energie als Karotten / Möhren. Damit gibt Karotten / Möhren 1,1 mal so viele Kalorien wie Saft, Möhrensaft von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Saft, Möhrensaft von Campo Verde 31kcal und bei Karotten / Möhren 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 130kJ und 138kJ.
Mit 0,6g Protein ist Saft, Möhrensaft von Campo Verde zu 33% proteinarmer. Karotten / Möhren liefert dir 0,9g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 6,2g ist Saft, Möhrensaft von Campo Verde zu 29% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Karotten / Möhren mit 4,8g.
Mit 6g wird dir bei Saft, Möhrensaft von Campo Verde 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 36% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Saft, Möhrensaft von Campo Verde. Das sind 150% mehr als bei Karotten / Möhren. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Karotten / Möhren 0,06g Salz geliefert. Bei Saft, Möhrensaft von Campo Verde beträgt der Salzgehalt 0,18g.
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