Vergleich: Haferflocken, Zartblatt (Campo Verde) vs. Natur Reisflocken, zartschmelzend (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde und Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.458 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 386 | kcal |
| Brennwert: | 1.617 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 79,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -10% | 386 | kcal |
| Brennwert | 1.458 | kJ | 1.617 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -39% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -26% | 79,4 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 7 | g | -54% | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,9 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde und die Nährwerte von Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde und 100g Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe babynahrung.
Im Vergleich liefert Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde 10% weniger Energie als Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Damit gibt Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 1,1 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde. In Zahlen sind das bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde 348kcal und bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 386kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.458kJ und 1.617kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde zu 65% proteinhaltiger. Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura liefert dir mit 39% weniger nur 8,2g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde zu 26% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura is mit 79,4g ausgerüstet, was 26% weniger entspricht.
Mit 1,1g wird dir bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 22% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde. Das sind 119% mehr als bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 3,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde mit 1,3g 1,4 mal so hoch wie bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura. Bei Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura liegt der Wert bei 0,9g, also 31% geringer.
Rechts werden dir von Natur Reisflocken, zartschmelzend von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei Haferflocken, Zartblatt von Campo Verde beträgt der Salzgehalt 0,02g.
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