Vergleich: Tintenfischtuben (Deutsche See) vs. Lachs
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tintenfischtuben von Deutsche See und Lachs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Deutsche See
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40 | kcal |
| Brennwert: | 168 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 92% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| Kalorien | 40 | kcal | -69% | 131 | kcal |
| Brennwert | 168 | kJ | 548 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -52% | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,5 | g | -92% | 6,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tintenfischtuben von Deutsche See und die Nährwerte von Lachs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tintenfischtuben von Deutsche See und 100g Lachs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Tintenfischtuben von Deutsche See 69% weniger Energie als Lachs. Damit gibt Lachs 3,3 mal so viele Kalorien wie Tintenfischtuben von Deutsche See. In Zahlen sind das bei Tintenfischtuben von Deutsche See 40kcal und bei Lachs 131kcal. Das entspricht einem Brennwert von 168kJ und 548kJ.
Mit 8,8g Protein ist Tintenfischtuben von Deutsche See zu 52% proteinarmer. Lachs liefert dir 18,4g Protein. Das entpsicht einem zu 109% höheren Proteingehalt.
Lachs und Tintenfischtuben von Deutsche See sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Tintenfischtuben von Deutsche See mit 0,5g geringer. 6,3g sind bei Lachs Fett. Damit ist Tintenfischtuben von Deutsche See zu 92% fettarmer als Lachs.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren