Vergleich: Eier, aus Hessen (tegut Bio) vs. Eiersatz, Pulver
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier, aus Hessen von tegut Bio und Eiersatz, Pulver im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 348 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 444 | kcal |
| Brennwert: | 1.856 | kJ |
| Protein: | 55,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,8 | g |
| - davon Zucker: | 21,8 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,77 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -81% | 444 | kcal |
| Brennwert | 348 | kJ | 1.856 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -87% | 55,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -98% | 21,8 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 21,8 | g | |
| Fett | 6 | g | -54% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 | g | 3,77 | g | |
| Salz | 0,17 | g | 2,03 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier, aus Hessen von tegut Bio und die Nährwerte von Eiersatz, Pulver. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier, aus Hessen von tegut Bio und 100g Eiersatz, Pulver. Eier, aus Hessen von tegut Bio gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Eiersatz, Pulver gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Eier, aus Hessen von tegut Bio 81% weniger Energie als Eiersatz, Pulver. Damit gibt Eiersatz, Pulver 5,4 mal so viele Kalorien wie Eier, aus Hessen von tegut Bio. In Zahlen sind das bei Eier, aus Hessen von tegut Bio 83kcal und bei Eiersatz, Pulver 444kcal. Das entspricht einem Brennwert von 348kJ und 1.856kJ.
Mit 7g Protein ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 87% proteinarmer. Eiersatz, Pulver liefert dir 55,5g Protein. Das entpsicht einem zu 693% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eiersatz, Pulver is mit 21,8g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Eiersatz, Pulver mit 21,8g zu 98% unter dem von Eier, aus Hessen von tegut Bio. Somit beinhaltet Eiersatz, Pulver 43,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Eier, aus Hessen von tegut Bio mit 6g geringer. 13g sind bei Eiersatz, Pulver Fett. Damit ist Eier, aus Hessen von tegut Bio zu 54% fettarmer als Eiersatz, Pulver.
Bei Eier, aus Hessen von tegut Bio sind 1,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 55% mehr als bei Eiersatz, Pulver. Dort liegt der Wert bei 3,77g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Eier, aus Hessen von tegut Bio 0,17g Salz. Rechts erhälst du von Eiersatz, Pulver Salz in der Menge von 2,03g.
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