Vergleich: baguette-brötchen vs. Buttertoast (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguette-brötchen von Jeden Tag und Buttertoast von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 249 | kcal |
| Brennwert: | 1.043 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.102 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 249 | kcal | -5% | 263 | kcal |
| Brennwert | 1.043 | kJ | 1.102 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -8% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -4% | 48 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 3 | g | |
| Fett | 1 | g | -71% | 3,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 2,2 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von baguette-brötchen von Jeden Tag und die Nährwerte von Buttertoast von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g baguette-brötchen von Jeden Tag und 100g Buttertoast von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert baguette-brötchen von Jeden Tag 5% weniger Energie als Buttertoast von Jeden Tag. Damit gibt Buttertoast von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie baguette-brötchen von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei baguette-brötchen von Jeden Tag 249kcal und bei Buttertoast von Jeden Tag 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.043kJ und 1.102kJ.
Mit 8,7g Protein ist baguette-brötchen von Jeden Tag zu 9% proteinhaltiger. Buttertoast von Jeden Tag liefert dir mit 8% weniger nur 8g.
Bei 50g ist baguette-brötchen von Jeden Tag zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Buttertoast von Jeden Tag mit 48g.
Mit 3,1g wird dir bei baguette-brötchen von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei baguette-brötchen von Jeden Tag mit 1g geringer. 3,5g sind bei Buttertoast von Jeden Tag Fett. Damit ist baguette-brötchen von Jeden Tag zu 71% fettarmer als Buttertoast von Jeden Tag.
Bei baguette-brötchen von Jeden Tag sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 77% mehr als bei Buttertoast von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 2,2g, also 4,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buttertoast von Jeden Tag 1,1g Salz geliefert. Bei baguette-brötchen von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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