Vergleich: mikrowellen-popcorn, mit Salz (Jeden Tag) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.023 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| - davon Zucker: | 3,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| Salz: | 4 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 82% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 483 | kcal | -85% | 71 | kcal |
| Brennwert | 2.023 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -82% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -72% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 3,8 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 23 | g | -100% | 0,1 | g |
| Salz | 4 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 1,58 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag und 100g Kartoffel. Mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 580% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 6,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 483kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.023kJ und 297kJ.
Mit 11g Protein ist mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag zu 450% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 82% weniger nur 2g.
Bei 53g ist mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag zu 258% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 3,8g wird dir bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag 5,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 443% mehr.
Fett ist mit 23g Bestandteil von mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag. Das sind 22900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei mikrowellen-popcorn, mit Salz von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 4g.
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