Vergleich: Skyr Snack to Go, Vanille (Ehrmann) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 300 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,2 | g |
| - davon Zucker: | 8,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -6% | 67 | kcal |
| Brennwert | 300 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -33% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 9,2 | g | -58% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 8,8 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann 6% mehr Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann 71kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 300kJ und 279kJ.
Mit 8g Protein ist Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann zu 33% proteinarmer. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 9,2g ist Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann zu 136% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.
Mit 8,8g wird dir bei Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 126% mehr.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann sowie Magerquark von Bio (Aldi) entspricht dieser 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Skyr Snack to Go, Vanille von Ehrmann 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Magerquark von Bio (Aldi) Salz in der Menge von 0,1g.
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