Vergleich: Sojacreme, Cuisine (Alnatura) vs. Schlagsahne (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sojacreme, Cuisine von Alnatura und Schlagsahne von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 293 | kcal |
| Brennwert: | 1.227 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,6 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 172 | kcal | -41% | 293 | kcal |
| Brennwert | 721 | kJ | 1.227 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -26% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -3% | 3,2 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 16 | g | -47% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 19,6 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sojacreme, Cuisine von Alnatura und die Nährwerte von Schlagsahne von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sojacreme, Cuisine von Alnatura und 100g Schlagsahne von ja!. Sojacreme, Cuisine von Alnatura gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Schlagsahne von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Sojacreme, Cuisine von Alnatura 41% weniger Energie als Schlagsahne von ja!. Damit gibt Schlagsahne von ja! 1,7 mal so viele Kalorien wie Sojacreme, Cuisine von Alnatura. In Zahlen sind das bei Sojacreme, Cuisine von Alnatura 172kcal und bei Schlagsahne von ja! 293kcal. Das entspricht einem Brennwert von 721kJ und 1.227kJ.
Mit 3,4g Protein ist Sojacreme, Cuisine von Alnatura zu 36% proteinhaltiger. Schlagsahne von ja! liefert dir mit 26% weniger nur 2,5g.
Bei 3,3g ist Sojacreme, Cuisine von Alnatura zu 3% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schlagsahne von ja! mit 3,2g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schlagsahne von ja! mit 3,2g zu 3% unter dem von Sojacreme, Cuisine von Alnatura. Somit beinhaltet Schlagsahne von ja! 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Sojacreme, Cuisine von Alnatura mit 16g geringer. 30g sind bei Schlagsahne von ja! Fett. Damit ist Sojacreme, Cuisine von Alnatura zu 47% fettarmer als Schlagsahne von ja!.
Bei Sojacreme, Cuisine von Alnatura sind 1,9g gesättigte Fettsäuren. Das sind 90% mehr als bei Schlagsahne von ja!. Dort liegt der Wert bei 19,6g, also 10,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Schlagsahne von ja! 0,1g Salz geliefert. Bei Sojacreme, Cuisine von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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