Vergleich: Mango vs. Gummibärchen, Extra Grosse (Sugarland)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mango und Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 60 | kcal |
| Brennwert: | 250 | kJ |
| Protein: | 0,82 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,98 | g |
| - davon Zucker: | 13,66 | g |
| Fett: | 0,38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,09 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.422 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,6 | g |
| - davon Zucker: | 45,8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 60 | kcal | -82% | 335 | kcal |
| Brennwert | 250 | kJ | 1.422 | kJ | |
| Protein | 0,82 | g | -85% | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate | 14,98 | g | -80% | 76,6 | g |
| - davon Zucker | 13,66 | g | 45,8 | g | |
| Fett | 0,38 | g | -47% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,09 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mango und die Nährwerte von Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mango und 100g Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland. Mango gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Mango 82% weniger Energie als Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland. Damit gibt Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland 5,6 mal so viele Kalorien wie Mango. In Zahlen sind das bei Mango 60kcal und bei Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland 335kcal. Das entspricht einem Brennwert von 250kJ und 1.422kJ.
Mit 0,82g Protein ist Mango zu 85% proteinarmer. Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland liefert dir 5,4g Protein. Das entpsicht einem zu 559% höheren Proteingehalt.
Bei 14,98g ist Mango zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland is mit 76,6g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland mit 45,8g zu 70% unter dem von Mango. Somit beinhaltet Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,38g Bestandteil von Mango. Das sind 90% mehr als bei Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Bei Mango sind 0,09g gesättigte Fettsäuren. Das sind 55% mehr als bei Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland. Dort liegt der Wert bei 0,2g, also 2,2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mango 0g Salz. Rechts erhälst du von Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland Salz in der Menge von 0,25g.
Mango beinhaltet 1,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 8 mal so hoch. Bei Gummibärchen, Extra Grosse von Sugarland liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,2g.
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