Vergleich: Amaranth Crunch-Müsli vs. Bio Hafer-Früchte-Porridge (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle und Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Hammermühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 401 | kcal |
| Brennwert: | 1.679 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,2 | g |
| - davon Zucker: | 19,6 | g |
| Fett: | 17,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 19,1 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
von Hammermühle
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 15,8 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| Kalorien | 401 | kcal | -13% | 350 | kcal |
| Brennwert | 1.679 | kJ | 1.466 | kJ | |
| Protein | 13,9 | g | -25% | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate | 37,2 | g | -40% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 19,6 | g | 15,8 | g | |
| Fett | 17,6 | g | -72% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 19,1 | g | 8,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle und die Nährwerte von Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle und 100g Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle 15% mehr Energie als Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle 401kcal und bei Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle 350kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.679kJ und 1.466kJ.
Mit 13,9g Protein ist Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle zu 34% proteinhaltiger. Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle liefert dir mit 25% weniger nur 10,4g.
Bei 37,2g ist Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle is mit 61,5g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Mit 19,6g wird dir bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle 1,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 24% mehr.
Fett ist mit 17,6g Bestandteil von Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle. Das sind 252% mehr als bei Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle mit 3,1g 3,1 mal so hoch wie bei Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle. Bei Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle liegt der Wert bei 1g, also 68% geringer.
Amaranth Crunch-Müsli von Hammermühle beinhaltet 19,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei Bio Hafer-Früchte-Porridge von Hammermühle liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,5g.
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