Vergleich: Rinder-Hüftsteaks (Tillman's) vs. Puten, Schnitzel (Aldi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Hüftsteaks von Tillman's und Puten, Schnitzel von Aldi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Tillman's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 457 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,06 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 4% weniger Protein |
| 9% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 110 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | 110 | kcal | |
| Brennwert | 457 | kJ | 465 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -4% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -9% | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,8 | g | |
| Salz | 0,06 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Hüftsteaks von Tillman's und die Nährwerte von Puten, Schnitzel von Aldi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Hüftsteaks von Tillman's und 100g Puten, Schnitzel von Aldi. Rinder-Hüftsteaks von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Puten, Schnitzel von Aldi gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Rinder-Hüftsteaks von Tillman's 1% weniger Energie als Puten, Schnitzel von Aldi. Damit gibt Puten, Schnitzel von Aldi 1 mal so viele Kalorien wie Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. In Zahlen sind das bei Rinder-Hüftsteaks von Tillman's 109kcal und bei Puten, Schnitzel von Aldi 110kcal. Das entspricht einem Brennwert von 457kJ und 465kJ.
Mit 22g Protein ist Rinder-Hüftsteaks von Tillman's zu 4% proteinarmer. Puten, Schnitzel von Aldi liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Rinder-Hüftsteaks von Tillman's zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Puten, Schnitzel von Aldi mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Rinder-Hüftsteaks von Tillman's. Das sind 10% mehr als bei Puten, Schnitzel von Aldi. Hier beträgt der Anteil 2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinder-Hüftsteaks von Tillman's mit 1,3g 1,6 mal so hoch wie bei Puten, Schnitzel von Aldi. Bei Puten, Schnitzel von Aldi liegt der Wert bei 0,8g, also 38% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder-Hüftsteaks von Tillman's 0,06g Salz. Rechts erhälst du von Puten, Schnitzel von Aldi Salz in der Menge von 0,2g.
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